Nu har det gått en vecka sedan senaste viktkoll. Jag har tränat och ätit bra, dvs inget godis, åt bulle en dag, inte ätit alltför mycket kolhydrater. Vad visar vågen? jorrå +0,2 eller vart 0,3....whatever, men ack så ledsamt.
När jag flyttar hem så kommer jag skärpa mig ännu mer. Laga bra mat och ha med mig, kommer ju cykla alt gå, komme inte köpa busskort. Idag cyklar jag till jobbet dvs lite mer än 3 mil tur o retur och sedan skall jag träna styrka och Yoga.

Jäkla affärer som inte håller måttet!

Var ute på stan på lunchen, köpte en svart skjorta/blus, ( blir en del spontanshopping när man jobbar inne i stan). Tänkte det kunde vara bra att ha på jobbet + att det var rea på den, är ingen blus/skjorta fan annars. Jag är ju lite stor över bysten så jag tog en i storlek large, är ju en medium annars, men blusjäveln passade inte!!!! glipade i bysten och runt midjan när jag satt ner. Vad är det för strunt! Hur går det då för riktigt kraftiga personer som vill handla där. Det går ju inte. Blir till och byta den eller få tillgodokvitto eftersom det var rea, men det gör inte så mycket:)) jag hittar säkert nåt annat.

Oh no no no.......

Kom hem från träningen igår, lagom svettig och trött. Tog av mig kläderna och hoppade in i duschen. Därefter la jag alla träningskläder i tvättmaskinen och startade igång. Efter ca 30 minunter tänkte jag ta fram min mobil för att ha den framme, efterom den är på tyst....och då......NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!! den ligger ju i träningsbyxorna som just nu tvättas i maskin. Den blev ren iallafall men stendöd. Hade tänkt byta i januari men det får bli nu men jag har 12 månader kvar på abonnemanget. Det positiva var ändå att sim-kortet fortfarande fungerar....men min dumma snurriga nöt.

Träning

Snart vart även denna arbetsdag slut. Jag skall till gymmet sen, slutar 16. Tänkte köra lite kondition och streching och sedan kl 17,30 är body pump. Vill inte ens tänka på den träningsvärk jag kommer att ha imorgon, det var ju ändå över 2 månader sedan sist....

Söndag

Vilken underbar söndag. Först sov jag till ca 9-10 sedan kom min kompis H vid 12. Då cyklade vi ner till havet tillsammans med A och kottarna. Där låg vi på klipporna hela dagen och solade...me like very much, och jag var noga med solskydd så jag använde barnens, vill inte bränna mig. Vi hade köpt en uppblåsbar båt som A och kottarna rodde omkring i.
På eftermiddag köpte vi mat dvs pizza och sallad och på kvällen cyklade vi ner till havet igen. Då skulle A och hans kompis åka wakeboard. H testade också men det gick kanske inte så bra men det var modigt ändå att prova! kan säga att jag är för feg för det.
Nu är det måndag igen och varför skall man jobba när det är så här underbart väder....

Till stranden

Jisses vad varmt det vart idag! Jag och barnen åkte till havet, Lillebybadet. Där träffade vi syster yster och hennes barn. Vi solade och badade fast det var mest att hålla koll på barnen:)
Jag gillar verkligen inte visa mig i bikini men vad gör man när det inte finns nåt val.
Imorse vart jag på rätt risigt humör men dagen blev bra ändå, barnen hade jättekul. Lilla A sover nu, det tog väl 10-15 minuter sen sov hon som en stock. W är fortfarande vaken men ahh! det är ju sommar och imorgon blir det havet igen. Då kommer min kompis H hit och förhoppningsvis blir det mycket sola på klipporna. A skall förmodligen åka vattenskidor eller wakeboard men lite bara ligga o sola blir det allt:) men några vattenskidor för mig blir det inte. Testade för ca 7 år sedan, jag låg i vatnnet som man skulle, kom upp på skidorna och dök fram i vattnet lka fort:)

Sol och fredag kan det bli bättre!

Idag skiner solen och det är jättevarmt och när jag vaknade imorse var jag inte ens hälften så trött som igår morse.
Var ju iväg o tränade igår kan det vara det tro? En skön avslappnad fredag ser det iallafall ut och bli, dessutom finns det lite att pyssla med på jobbet, ännu bättre:)
Jag längtar till måndag dock. Då skall jag till frissan och toppa håret, bara toppa eftersom jag vill ha långt nu. Sen skall jag fixa ögonbrynen och lägga i slingor i håret. Vill få det lite ljusare inte wow blont men gyllene, lite åt det det guldaktiga hållet. Vi får väl se hur resultatet blir.
Vågen visade även - 2kg nu denna vecka, känns bra. Jag vet ju att det är första veckan och mycket av det är vätska men ändå. Nu är det bara 4-5 kg till jag känner mig bekväm sen visst vill jag gå ner mer men jag måste vara realistisk också:)
Angående söndag och sovmorgon så har jag lyckats prata mig till den från A, hi hi kvinnlig list eller nåt